Milan „Godzilla“ Jenšík

Zpevnění a formování postavy, osobní fitness trenér Praha 4, Opatov

Mám 25 let praxi ve fitness, kulturistice, thajským boxu a MMA. Je to součást mého životního stylu. Jsem velmi důsledný a cílevědomý. Jsem schopen předat své zkušenosti a znalosti dále a důsledným tréninkem dosáhnout požadovaných výsledků.

Vybrané dosažené úspěchy:

7.místo MS WABBA Budapešť 2010, 7.místo Mr. Universe NAC Hamburg 2010, dalších 9 pohárových soutěží v Čr a zahraničí.

Zaměření:
– Zpevňování a formování postavy
– Celkové zlepšení tělesné kondice
– Rozvoj svalové hmoty
– Redukce hmotnosti
– Poradenství v oblasti hubnutí a diety
– Sestavení jídelníčku na míru
– Předvedení, popsání a dohled nad správným provedení cviků
– Individuální přístup k jednotlivci dle jeho potřeby
– Tréninkové plány a poradenství pro začátečníky a pokročilé

Rekvalifikační kurz INSTRUKTOR FITNESS ( Fitoneacademy)
Rekvalifikační kurz PORADCE PRO VÝŽIVU ( Fitoneacademy)

Každý z trenérů má pro svého klienta připravený individuální program, aby byly Vaše výsledky co nejefektivnější. Z tohoto důvodu se mohou lišit ceny za jednotlivé tréninky či balíčky. Cena je smluvní. My Vám ale garantujeme nejnižší cenu, jakou trenér nabízí. Pro výši hodinové sazby kontaktujte přímo trenéra 

1 review

  1. Viditelné výsledky, ochota a 100% koncentrace

    Tréning s Milanem je velmi náročný, ale zato velice efektivní. Po celou dobu posilování se Vám věnuje na 100% a nekouká do mobilu…………. 🙂
    Naučil mě cviky správně provádět, tak aby zabíral vždy ten správný sval.
    Mohu jen doporučit.

Napište hodnocení a komentáře

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Opatovská 14
149 00 Hlavní město Praha CZ
Naplánovat cestu

KONTAKTUJTE NÁS

Po - Pá: dle dohody So - Ne: dle dohody
fit-future-banner
fit-future-banner
fit-future-banner
fit-future-banner
fit-future-banner