Ladislav Kaňka

Fitness trenér a výživový poradce Praha 6, Řepy
Motto: „Dreams are for dreamers, Goal are for achivers“
Specializace:
– kondiční trenér
– fitness trenér
– tvarování postavy
– redukce hmotnosti
– strečink
– calesthenics (kalesthenika)
– tréninkové plány
– jídelníčky
– skupinová cvičení( TABATA, Kruhový trénink, TRX)
Certifikace:
– Instruktor fitness
– Instruktor kulturistiky
– Instruktor kondičního posilování
– Licence C+ v ledním hokeji
Úspěch:
Díky systematickému vedení kondičních tréninků jsem klientovi dopomohl k získání profesionální smlouvy v týmu ledního hokeje HC Penguins Prešov

9 reviews

  1. Výborný!!!

    Osobní přístup, vždy milý a vstřícný. Trénink s ním je vždy zábava. 🙂

  2. Milý kluk s osobním přístupem ke každému. Tréninky je schopen sestavit dle individuálních potřeb a možností každého. Jako jeden z mála, se kterými jsem se zatím setkala, ví co dělá:-)Velká spokojenost!

  3. Ladu jsem poznala před par měsíci .Je to nejen příjemný a kultivovaný muž, ale především profesionál, který vás naučí perfektně zacházet s vlastním tělem. Správné nastavení těla, správné dýchání…každý to už slyšel, ale Ladi podání to najednou dostává smysl, a hlavně – funguje to! Jeho hodiny mají spád, neznají stereotyp. Vždy má v zásobě množství variant .Lada vám dodá tolik energie, že dokážete víc, než v co jste doufali, a ještě ke všemu vás to neuvěřitelně baví! Jen musím upozornit na jednu věc: POZOR, jeho hodiny jsou silně návykové!!!

    Lado děkuji!!!

  4. Ládi tréninky jsou naprosto super.Každý trénink je originál. I přes můj zdravotní problém jsou výsledky nad moje očekávání výborné. Dokáže namotivovat i na domácí tréninky. Pokaždé, když doma cvičím, přemýšlým jestli cviky a kombinace cviků je správné a když jdu do fitka tak to vše spolu můžem bez problémů zkonzultovat. Tréninky jsou vždy zábavné a náročnost je vždy dle individuálních potřeb a pocitů osoby kterou trénuje. Dokonce začínám mít kladný postoj k běhání, což je dost podezřelé s ohledem na to, že rychlý pohyb natož běh nikdy nebyl mím šálkem kávy. :-))

  5. Trenér s bohatými zkušenostmi. Je schopný sestavit smysluplný tréninkový plán jak pro začátečníky, tak pro profesionální sportovce. Hodiny podle mého názoru nejsou ani drahé a určitě se vyplatí. Mimo tréninky pomáhá také s výživou a jídelníčkem, což je super.

  6. Super!

    S Ladou cvicime vic jak rok,i kdyz je pomerne mlady kluk ,tak ma hodne skusenosti,skvely pristup, inovativni treninky ktere nenudi a poradny strecink na konci kazdeho treninku chrani telo pred zranenim a skracenim svalu .Kez by kazdy trener mel pristup ke klientovi jako on.Jendnoznacne doporucuji!

  7. Láďu jsem našel přes sociální sítě, kde se snaží být aktivní, což beru jako plus. Chodím s ním pravidelně cvičit už něco přes měsíc a jsem spokojený. Pomohl mi zorientovat se v posilovně, vysvětlil mi, co a jak správně cvičit a taky jak se stravovat. Často se ptá, zda je vše v pořádku, jestli mám nějaké otázky a určitě chce slyšet zpětnou vazbu. Během tréninku se mi věnuje, radí s dýcháním a hlavně technikou jednotlivých cviků. Každý trénink je jiný a osobitý. Na závěr žádného tréninku pak nechybí kvalitní protažení svalů.

  8. Super

    S Ladou trenuji tri mesice a nemuzu si stezovat…jeho pristup je vzdy profesionalni a vzdy ma kazdou hodinu nabidnout neco jineho..takze trenink neni stereotyp. Behem treninku se vam venuje na 100% a vi kde jsou „zatim “ vase limity….vsem vrele doporucuji

  9. Velice milý, profesionální trenér, hlavně lidský a normální, když jsem se pro něho rozhodla věděla jsem, že mi může pomoct, svojí prací žije, a proto ji dělá i dobře. Mohu jen doporučit!

Napište hodnocení a komentáře

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Makovského 1
Praha 163 00 CZ
Naplánovat cestu

KONTAKTUJTE NÁS

Po - Pá: dle dohody So - Ne: dle dohody
fit-future-banner
fit-future-banner
fit-future-banner
fit-future-banner
fit-future-banner